Autor: Olga Casado

Escritora. Coach profesional certificada por el UCI (Universal Coaching Institute) y por la EICCE (Escuela Internacional de Coaching con Caballos Equilibri). Fundadora de 'Equinat Coaching'. Especializada en en el desarrollo de cualidades de liderazgo y autovaloración positiva. Autora de novelas en las que refleja los grandes asuntos que mueven el alma humana. En 'Las huellas del cardamomo' (Kolima Books, 2017) trata el tema del abuso a menores. 'Atrévete a Renacer' es su cuarto libro editado.

Noticias

De la empatía al compromiso

Capítulo 6 del programa

“El proceso de identificación con las cualidades de los caballos es fascinante porque genera deseo de cambio”

 
“Gran parte de lo que se descubre de uno mismo en un proceso de coaching o terapia asistida con caballos, especialmente cuando se ha sufrido acoso, maltrato, etcétera, es la capacidad para comprometerse con los demás y el escaso hábito de auto-compromiso, e incluso de auto-empatía”.

“En el caso de personas que han abusado de otras en cualquier forma, lo que yo he observado hasta la fecha durante las interacciones con los caballos, es un compromiso tan alto consigo mismos que el otro desaparece”.

“Esto es especialmente interesante en las situaciones de maltrato sutil y continuado, que es tan difícil de detectar pero a la larga puede provocar daños letales”.

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Empatía animal, un camino para ser más humanos

Capítulo 5 del Programa

“El viaje de autodescubrimiento a través de la interacción con caballos es un viaje que no tiene retorno” 

“Se sabe que los caballos y otras especies animales pueden sentir empatía. Lo que diferencia a estos animales de nosotros es que ellos están más limitados en su capacidad de acción”.

“Con ellos sucede en cierto modo como con los niños pequeños, que al escuchar el llanto de otro niño llorarán con él, pero no podrán consolarlo como lo haría un adulto”.

“Los caballos tienen el sistema límbico o emocional hiper desarrollado en comparación con el “cerebro emocional” humano, y esto hace que sean grandes receptores emocionales”.

“Sin embargo, su “cerebro racional”, si bien tiene capacidades de procesamiento de la información, y por supuesto de aprendizaje, tiene las limitaciones de análisis, toma de decisiones, etcétera, que a nosotros nos permiten procesar el hecho y tomar la mejor decisión según las circunstancias que se nos estén presentando”.

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El caballo, gran transformador del proceso mental

Hace pocas semanas, durante una sesión de trabajo con una persona en proceso de reeducación emocional después de haber ejercido violencia de género contra su pareja, el caballo que él mismo había elegido para su interacción se detuvo durante el desarrollo de una actividad de paseo negándose a avanzar.

Durante 45 minutos, esta persona intentó sin éxito hacer avanzar a su compañero de proceso, lo que me sirvió para iniciar una indagación sobre lo que estaba sintiendo, las imágenes o palabras que le venían a la mente y la parte de su cuerpo en la que percibía las sensaciones que iba describiendo.

En el leve forcejeo con el caballo, tuvo que cambiar de postura en numerosas ocasiones, dar vueltas sobre sí mismo, acercarse y alejarse del caballo, acariciar, mirar con desafío, soltar los hombros en forma de rendición… La experiencia para esta persona fue reveladora, y agotadora. El cuerpo quedó impregnado de la vivencia.

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Noticias

Coaching, terapia y caballos… un programa de éxito

Por Olga Casado en jupsin.com

Sigue aquí todos los artículos y vídeos del programa.

Llegamos al ecuador del año. Para algunas personas es momento de balance, para la mayoría es momento de pensar en vacaciones y actividades al aire libre.

En nuestro caso, hemos decidido hacer un alto en el camino para recordar el sentido que tiene el trabajo que hacemos a través de Equinat Coaching, y en colaboración con jupsin.com.

Hace unos meses pusimos en marcha este programa pionero en las intervenciones asistidas con caballos, destinado a ofrecer apoyo en procesos de superación de acoso y otras formas de abuso psicoemocional y maltrato.

El origen de este proyecto es mi propia vivencia de acoso laboral que durante varios meses me llevó a retirarme temporalmente de mi actividad profesional.

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Los caballos y nuestro diálogo interior

Capítulo 3 del Programa para la superación del acoso en intervención asistida con caballos

Un diálogo interno positivo es fundamental para conseguir ser personas exitosas y productivas.

Nada en el mundo puede influir más en ti mismo que tú. Por eso, el diálogo interno que mantenemos con nosotros mismos es el que más va a influirnos.

Al empezar a trabajar con caballos, lo primero que suele llamar la atención a las personas que han vivido alguna situación de abuso en sus vidas, es la manera en la que los caballos ponen sus límites.

Son claros, determinantes e indiferentes a todo lo que no sea su necesidad o impulso en ese momento. Expresan su voluntad y después siguen pastando.

En la mayoría de nosotros todo lo que sucede entre los caballos desencadena una cascada de interpretaciones que nos generan diferentes emociones.

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