Autor: Elena Rubio

Psicóloga Sanitaria y Técnico Superior en Prevención de Riesgos Laborales, especializada en factores psicosociales. Más de 15 años de experiencia en formación. Actualmente ayudo desde el ámbito clínico, en consulta, a las personas que desean mejorar su situación o aliviar su dolor. Especialista en talleres y cursos de formación en empresas e instituciones diversas. Mi vocación es la ayuda.

En sus manos

El acosador está en el ‘horno’

¿Qué se necesita para ser un acosador? ¿Vale cualquiera para acosar? Bien es cierto que cuando lo vemos desde fuera, miramos al acosador como un ser despreciable e inhumano, que ha instigado, forzado, violado o maltratado a otro compañero, amigo, mujer, etc. Pero, ¿qué pasa por la cabeza de una persona que es capaz de hacer tanto daño?

En sus manos

Acoso laboral: vida nueva y… trabajo nuevo

Ya estoy fuera. Mi acosador ha conseguido su propósito. Ha puesto de manifiesto mi falta de profesionalidad y mi poca valía para cumplir mis funciones a base de menosprecios, de minar mi autoestima, de hablar de mi a mis espaldas…

En sus manos

Mi ‘acosador’ interior campa a sus anchas

¿Te has parado a pensar los mensajes que te mandas a ti mismo en ocasiones? Reflexiona sobre qué te dices cuando te equivocas. Se te ha olvidado coger algo que necesitabas para el trabajo, has perdido tu reloj y no sabes dónde, o incluso te has confundido de estación al ir a coger un tren. Los sistemas de alerta se encienden y, según la gravedad de las consecuencias de esos errores, se activan determinadas emociones y pensamientos, y con ellos, comportamientos.

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En sus manos

Tras el acoso te conviertes en ‘carne de cañón’

En repetidos artículos, hemos hablado de lo que ocurre cuando se da una situación de acoso, de qué hacer después… Pero creo que este tema se merece un artículo completo para dejar clara esta idea: ‘Cuando una persona sufre acoso, si no se toman medidas, será carne de cañón para volver a sufrir acoso de nuevo’. Hablamos, en este sentido, tanto de acoso escolar como de acoso laboral. Las víctimas irán con su marca de víctimas allá donde paren.

En sus manos

¿Coqueteo o acoso sexual?, la delgada línea roja

Como ya hemos explicado en un artículo anterior, el acoso sexual es cualquier comportamiento, verbal o físico, de naturaleza sexual que tenga el propósito o produzca el efecto de atentar contra la dignidad de una persona, en particular cuando se crea un entorno intimidatorio, degradante u ofensivo. Pero, ¿cómo podemos distinguirlo del coqueteo o flirteo?

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