¿Sabes qué significa trastorno límite de la personalidad? Abrimos de nuevo en jupsin’ el Botiquín de Salud Mental, una iniciativa de la Cooperativa PsiSex con temas de gran interés.
Silvia Chamorro aborda diversas patologías de salud mental desde un punto de vista teórico que nos permita comprender a qué nos enfrentamos, y desde un enfoque práctico con claves para actuar cuando en mi entorno alguna persona tenga una enfermedad mental.
El objetivo del Botiquín de la Salud Mental es ofrecerte información profesional, recursos y herramientas básicas que te ayuden a enfrentarte a la enfermedad mental propia o de personas cercanas.
Te lo contamos en jupsin.com, portal profesional exclusivo de iPDGrupo.com que te ofrece, desde 2016, información para decidir sobre salud e igualdad.
¿Sabes qué significa trastorno límite de la personalidad?
Silvia Chamorro, psicóloga en Cooperativa PsiSex
Este trastorno recibe el nombre de límite precisamente por que se encuentra en el límite entre dos grandes categorías de la enfermedad mental, las neurosis y las psicosis.
La principal diferencia entre ellas es que en las neurosis no se pierde el contacto con la realidad y se tiene conciencia de los síntomas. Serían por ejemplo los trastornos de ansiedad o depresivos.
Las psicosis, por el contrario, alejan a la persona de la realidad y los síntomas no siempre se perciben como tal. Serían ejemplos los delirios o la esquizofrenia.
El problema no es la persona, sino aspectos concretos de la personalidad
Partamos de que la personalidad es aquello que nos hace únicas y que nos diferencia de las demás personas.
Cuando se recibe un diagnóstico de trastorno límite de la personalidad (TLP) se tiende a pensar que si el problema es mi personalidad entonces el problema soy yo.
Tener TLP no significa que tu personalidad está mal, sino que ciertas características de tu personalidad son diferentes a las de otras personas y generan las problemáticas que posteriormente denominaremos síntomas.
Entonces, ¿qué es el TLP?
Podemos definirlo como un patrón de comportamientos con cierta alteración, que se mantienen en el tiempo y que oscilan en un continuo entre inestabilidad emocional y búsqueda constante de aceptación y aprobación externa. Entre sus principales rasgos o síntomas se encuentran:
- Cambios emocionales rápidos e intensos.
- Miedo al abandono, real o imaginario.
- Ambivalencia entre la idealización y devaluación de los demás.
- Ambivalencia en su autoimagen.
- Frecuente inestabilidad y conflictos en sus relaciones personales.
- Conductas impulsivas.
- Dificultad en la gestión de la ira, la rabia y la frustración.
- Comportamientos autolesivos.
- Episodios de disociación y despersonalización.
- Ideación suicida.
Dependiendo de la persona estos pueden variar de intensidad y de duración.
El trastorno límite de la personalidad tiene una alta comorbilidad con otros trastornos como el trastorno de estrés postraumático, la depresión, el trastorno bipolar o los trastornos de la conducta alimentaria.
¿Qué causa el trastorno límite de la personalidad?
No hay un único origen o causa, sino que se habla de factores predisponentes o de riesgo, los principales son genéticos, ambientales y sociales.
Aunque no es así en todos los casos, si es común encontrar que las personas con TLP, en su infancia, sufrieran acontecimientos traumáticos o pertenecieran a entornos familiares disruptivos, especialmente a los que fomentasen un estilo de apego desorganizado.
El desarrollo de la enfermedad se relaciona con estas vivencias, que, en un momento clave para de desarrollo de la personalidad, superarsen la capacidad de gestión emocional del menor.
Se ha explorado los cambios neurológicos de las personas con TLP, pero aún no hay consenso sobre si estos son un factor de riesgo previo a la enfermedad o una consecuencia de la misma.
Claves para convivir con una persona con TLP
Como ya hemos mencionado, una de las principales características en el TLP es la inestabilidad, los cambios repentinos que van de un extremo a otro.
Convivir con la enfermedad, bien sea física o mental nunca es fácil, y en el caso del TLP supone un verdadero reto para la persona y su entorno.
La psicoeducación es el primer paso imprescindible, toda la red próxima de la persona con TLP debe conocer la situación y en la medida de lo posible comprender en que consiste la enfermedad.
Por supuesto contar con una red sólida y mantener rutinas y hábitos saludables mejora el pronóstico de recuperación.
Será también necesario que se trabajen habilidades emocionales y sociales, como la identificación y regulación, la tolerancia a la frustración, la comunicación asertiva, el control de impulsos, etc.
Si hay un aspecto que es relevante destacar es la importancia de tomar en serio cualquier comentario de la persona sobre posibles autolesiones o suicidio y buscar ayuda inmediatamente.
Botiquín de Salud Mental – Trastorno Límite de la Personalidad (TLP)
Como en otras ocasiones, en este apartado ofertamos los talleres del botiquín de salud mental como recurso para quien desee comenzar a informarse sobre el TLP y obtener recursos y herramientas para el acompañamiento.
Tenemos dos fechas disponibles, el miércoles 18 de noviembre a las 18 horas de forma presencial en León (Av. Reino de León 17, 1ºB) y el viernes 20 de noviembre a las 18 horas en versión online.
Si te interesa participar inscríbete en el siguiente ENLACE.
Diagnóstico y tratamiento del Trastorno Límite de la Personalidad
Para hablar de tratamiento primero debemos hablar de un debido diagnóstico. Por lo general, las personas con TLP no reciben un diagnóstico definitivo hasta la adolescencia tardía o la adultez temprana.
Al ser un trastorno de la personalidad es en esta etapa donde se empiezan a detectar los síntomas. Sin embargo, debido al proceso de maduración y a la alta comorbilidad del trastorno, se suele esperar a que se haya desarrollado por completo la personalidad antes de asignar una etiqueta; y más teniendo en cuenta los estereotipos y prejuicios que existen sobre las personas TLP.
Cada caso de TLP es único y con una gran variedad de factores protectores y de riesgo personales. Desde PsiSex, compartimos la visión del Sistema Sanitario de Castilla y León (SACYL) respecto al TLP:
“No es una condena ni una etiqueta permanente. Las personas que lo viven tienen capacidad para mejorar, adaptarse, aprender a regular sus emociones y tener relaciones satisfactorias. Con apoyo profesional, comprensión familiar y compromiso personal, es posible vivir con plenitud.”
Si es importante destacar, que por las características del TLP es imprescindible el tratamiento psicológico de la persona y a poder ser del entorno cercano.
Existen distintos abordajes terapéuticos, pero el que tiene más respaldo científico para el tratamiento de personas con TLP es la terapia dialectico-conductual, centrada en la regulación emocional, la tolerancia al malestar, la atención plena y las habilidades sociales.
PsiSex S.Coop de Iniciativa Social
PsiSex S.Coop de Iniciativa Social nace con la intención de crear sinergias entre dos disciplinas afines como son la Psicología y la Sexología.
Nuestra visión es crear un espacio donde la salud mental y la sexualidad no sean un tabú, donde disfrutar de autoconocerse, aceptarse y aprender a relacionarse de forma positiva.
Nuestro objetivo en esta plataforma de difusión es proporcionar un espacio informativo con perspectiva de género y feminista en el cual la diversidad y la disidencia son bienvenidas.
Silvia Chamorro y Diana Poladura
Silvia Chamorro es Graduada en psicología por la Universidad Pontificia de Salamanca. Master en psicología de la intervención social por la Universidad de Murcia y Master en orientación educativa por la Universidad de León.
Diana Poladura es graduada en enfermería por la Universidad de León, especialista en geriatría y matrona. Es sexóloga por la Universidad Camilo José Cela y cuenta con un postgrado en cooperación internacional al desarrollo por la Universitat Oberta de Catalunya.
