Autor: Laura Quiun

Comunicadora Social, Doctora en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid, Coach Ejecutiva y Associate Member del International Society for Coaching Psychology. Mi trabajo a nivel de investigación aborda un análisis de las estrategias de afrontamiento de las personas afectadas por acoso y la forma como estas influyen en los efectos derivados de la agresión. Hace énfasis en aquellos aspectos que contribuyeron en la conformación de este estilo de respuesta.

Prevención

Burnout y regulación emocional

La temática de esta tercera y última charla del segundo ciclo de Salud Laboral es el Burnout y la regulación emocional entre educadores/as sociales. Contaremos con la presencia de Lola Vallellano Pérez, profesora de la Universidad Complutense de Madrid e investigadora sobre la salud y el bienestar laboral de personas que desarrollan su actividad en el ámbito socio asistencial, y dentro de ello, el desarrollo de estrés y burnout. Por otra parte, Arwen Caban Pons, psicóloga sanitaria experta en apego, trauma y EMDR, nos hablará del llamado Círculo de Seguridad.

Gente Jupsin

Acoso laboral y riesgo para la salud mental

La Organización Mundial de la Salud, en 2017, publicó un documento en  el que se pone de manifiesto que el acoso laboral es un riesgo para la salud mental de las personas, valorando a su vez las pérdidas económicas asociadas a la depresión en la economía mundial en un billón de dólares anual en pérdidas de productividad. Este documento no hace sino evidenciar el problema y su impacto. No se trata sólo de mal rollo entre compañeros, ni tampoco de alguien que “llegó a estropear todo”, ni mucho menos de cosas a las cuales es mejor tragar y callar.

Prevención

Gestión del estrés

De la mano de la Doctora en Educación Leandra Fernández Procopio, docente en la Universidad Complutense y en la Universidad Autónoma de Madrid, exploraremos qué aspectos están asociados al estrés entre los profesores y veremos las particularidades que este tiene a lo largo de su ciclo profesional. Contaremos también con la presencia de Elena Rubio Hergueta, psicóloga sanitaria, técnica en prevención de riesgos laborales y consultora en esta materia, quien nos ayudará a identificar la presencia de estrés a partir de su sintomatología, tanto física, conductual como cognitiva.

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Prevención

Comunicación no violenta, música y gestión de conflictos

Hablar de acoso laboral nos recuerda los efectos que este tipo de situaciones pueden tener en la actualidad en nuestro entorno familiar. La comunicación no violenta nos acerca a un espacio común con una mayor autoconciencia que permite mejor expresión de nuestras necesidades y la posibilidad de generar interacciones no violentas.

Gente Jupsin

Acoso laboral, desequilibro en el grupo

Hablar de acoso, concretamente de acoso laboral, resulta un tema delicado. Este tipo de acoso evidencia una situación de desequilibrio en el interior de un grupo o una organización. Son cosas que no deberían pasar, pero lamentablemente pasan. “El mundo fue y será una porquería, ya lo sé”, las primeros acordes del tango Cambalache quizá nos den las pistas de la antigüedad de estas acciones, y la emoción a la que lleva cuando se ve que la injusticia aparece y nada se hace al respecto.

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